Лечение панических атак
Паническая атака или паника является непредсказуемой тревожной реакцией человека на обыденные вещи. Беспокойство, страх, вегетативные проявления — все это сопровождает беспричинный приступ, делая человека совершенно неуправляемым. Такое состояние, особенно часто повторяющееся, существенно портит жизнь, поэтому вопрос о методах лечения панических атак остается достаточно актуальным.
Симптомы и признаки панических атак
Возникновение неконтролируемой тревоги может сопровождаться следующим состоянием:
- сильное сердцебиение;
- ощущение недостаточности воздуха, комка в горле или удушья;
- потливость с одновременным ознобом;
- дискомфортность в области живота, тошнота;
- онемение, покалывание конечностей;
- полуобморочное состояние, головокружение;
- ощущение, что всё, что происходит, нереально и связано с кем-то другим;
- непонимание происходящего, страх потерять рассудок или совершить что-то непредсказуемое.
Часто панические атаки порождают появление страха, выражающегося в их ожидании. Человек начинает сторониться тех ситуаций, при которых обычно возникает расстройство, часто загоняя себя в домашние рамки.
Среднее время проявления паник варьируется от пятнадцати минут до получаса, но они могут ограничиться и несколькими минутами, либо наоборот растянуться до нескольких часов. Проявляться атака может несколько раз в сутки от одного до двух раз в месяц. Причины у такого состояния обычно нет, но есть некоторая закономерность.
Часто люди не знают, что с ними происходит, путая свое состояние с сердечными заболеваниями. А для выявления панических атак достаточно посетить клинику, где проведут комплексную диагностику и назначат лечение.
Диагностика и причины
Паническая атака не является автономным заболеванием, поэтому диагностировать ее можно исходя из имеющихся неполадок в работе ЦНС. Поэтому для лечения панических атак у детей и взрослых необходимо в первую очередь найти причину их возникновения, т.е. обратиться к квалифицированному психотерапевту или психиатру.
К основным причинам панических атак относятся:
- наследственность;
- дисфункция щитовидной железы;
- заниженная самооценка;
- фобии;
- стрессовые ситуации;
- нарушение режима сна и отдыха.
Несмотря на то, что в основе панических атак лежат заболевания нервной системы источники их проявления могут быть самыми разными. Поэтому для грамотного лечения приступа панической атаки требуется корректная его диагностика.
Медикаментозное лечение панических атак и немедикаментозная терапия
Главными направлениями комплексного лечения панических атак является комбинация психотерапии и психофармакологии. Для борьбы с бесконтрольными страхами используют нейролептики, антидепрессанты, успокаивающие препараты. Подкрепляет результат психотерапия, индивидуально подобранный режим дня и диета.
Для лечения панических атак часто используют когнитивно-поведенческую терапию. В основе методики лежит суждение, что расстройства вызваны рефлекторными или искусственно сформированными моделями поведения, вмешательство в которые окажет лечебный эффект.
Хорошо себя показывают также гипноз, нейролингвистическое программирование, заставляющие человека заново пережить страх, чтобы навсегда избавиться от него, и другие психологические методики.
Специалисты клиники «Инсайт» проведут грамотную диагностику, разберутся в источниках возникновения панических атак и навсегда устранят их.
«Клиника Инсайт» основана в 2006 году. Сегодня это современная сеть медицинских учреждений, включающая 9 лицензированных помещений в Казани, Альметьевске и Набережных Челнах. В том числе 4 амбулатории; 1 стационар, рассчитанный на 66 мест; 4 медпункта и выездная служба.
В составе клиники – собственный учебный центр «Институт усовершенствования Инсайт" (Озарение), где происходит подготовка и обучение психологов, медицинских сестер и врачей, а также стажировка для молодых специалистов, делающих первые шаги в профессии. Учебный центр имеет все необходимые документы, лицензию на образовательную деятельность № 7277 от 8 октября 2015 (серия 16ЛО1 №0003202).
Научная деятельность и инновации. «Клиника Инсайт» является клинической базой "Института усовершенствования Инсайт" (Озарение).
Просто позвоните по телефону или подайте заявку на сайте