групповая психотерапия
- помогает членам группы рекомендациями, советами
- обращает внимание на то, что человек не одинок с этой проблемой, что есть другие люди в таких же ситуациях
- побуждает каждого участника группы помогать друг другу
- создает положительную обстановку для непринужденного общения
- дает надежду на скорейшее выздоровление
- помогает создавать узы, похожие на семейные
- объясняет, как правильно высвободить психическую энергию, чтобы достичь эмоциональной разрядки для снятия стресса.
Каждая отдельная психодинамическая группа как отдельный организм зарождается и постепенно развивается. Прежде всего, пациенты пытаются приспособиться друг к другу. На этом этапе наблюдается напряжение среди всех участников, которое не проходит еще какое-то время. Следующий этап – это процесс установления правил и целей. В этот период среди участников появляется сплоченность. Последний этап еще называют «рабочим», потому что именно в этот период процесс терапии протекает наиболее эмоционально, а также безопасно. У каждого участника терапии есть свои особенности, поэтому описанные этапы имеют разную продолжительность.
Исследования эффективности психотерапии
В начале 90-х годов ХХ столетия в РФ значительно возросла наркомания среди взрослых и подростков, а также алкоголизм. С началом 2000 это число все еще растет. Медикаментозное лечение нарко- и алко-зависимых особых успехов не принесло. Поэтому исследователи этой проблемы делают ударение на том, как важна именно психотерапия. К сожалению, какие-то конкретные критерии для исследования результатов этой формы лечения пока еще не достаточно разработаны. Но то, что наблюдается у больных, проходящих ее, уже показывает положительную динамику: редукция симптомов, лучшее физическое и социальное состояние.
Сегодня в психологических центрах разработан практикум по групповой психотерапии или другими словами методы для групповой психотерапии. Их много, среди основных:
- Дискуссия. Групповые дискуссии применяются для знакомства пациентов друг с другом. Этот метод включает в себя следующие виды групповой психотерапии:
- Биографическая дискуссия, во время которой больной вместе с группой обсуждает свои проблемы, особенности характера, поведение.
- Тематическая дискуссия применяется для обсуждения одной конкретной темы, интересной для всей группы.
- Интеракционная дискуссия, в процессе которой происходит анализ общения членов группы.
- Психодрама. Методы психодрамы в групповой психотерапии занимают важное место. Психодрама – это ролевая игра, которая создает непринужденную атмосферу и пациент готов свободно выражать эмоции. Кроме того, такая игра помогает образовать эмоциональную связь между членами группы. Методы психодрамы в групповой психотерапии могут сочетаться с другими методами.
- Психогимнастика. Методы психогимнастики в групповой психотерапии заключаются в том, чтобы выражать свои переживания, негативные эмоции и накопившиеся трудности с помощью движения – мимики или пантомимы. С помощью психогимнастики можно выражать то, что наболело без слов. Тему для психогимнастики можно подобрать всей группой.
- Рисунок. Такая методика помогает узнать дополнительную информацию о том, что более всего тревожит пациента.
- Терапия музыкой. Уже давно доказано, что музыка имеет благотворное влияние на эмоциональное состояние человека. Дает разрядку. Проводится в двух форматах:
- Активный формат – воспроизведение музыки или полная импровизация.
- Пассивный формат – восприятие произведений.
Индивидуальная и/или групповая психотерапия даст Вам опыт, который пригодится в жизни.
«Клиника Инсайт» основана в 2006 году. Сегодня это современная сеть медицинских учреждений, включающая 9 лицензированных помещений в Казани, Альметьевске и Набережных Челнах. В том числе 4 амбулатории; 1 стационар, рассчитанный на 88 мест; 4 медпункта и выездная служба.
В составе клиники – собственный учебный центр «Институт усовершенствования Инсайт" (Озарение), где происходит подготовка и обучение психологов, медицинских сестер и врачей, а также стажировка для молодых специалистов, делающих первые шаги в профессии. Учебный центр имеет все необходимые документы, лицензию на образовательную деятельность № 7277 от 8 октября 2015 (серия 16ЛО1 №0003202).
Научная деятельность и инновации. «Клиника Инсайт» является клинической базой "Института усовершенствования Инсайт" (Озарение).
Просто позвоните по телефону или подайте заявку на сайте